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楼主: 乐心

[原创]乐心作业本

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 楼主| 发表于 2017-6-19 06:26:59 | 显示全部楼层
乐心20170618一周功夫交流:
1.读经方面:这周天天在按时读经,还是读经的内容相对少,只有周末读的比较多。读经可以使我心气平和。有那种力量内聚的感觉。
2.静坐方面:这周静坐没有什么突出的变化,还是整体时间不长,周六由于是中午静坐,人比较困倦,坐了十几分钟就睡着了,后来傍晚有时间我又重新坐了将近半小时,我觉得不管工夫能做得怎么样,都应该对自己诚实,不能马虎,应付。
3.经行方面:现在天气热,走到单位基本上就是一身汗了,但是快乐依旧,信心依旧。
4.循礼方面:这周的前两天由于情绪不好,情绪不好的时候,循礼还是有很多困难,困难表现在那些方法不知道怎么用。所以我想请教学友,在情绪不好的时候,自己不能找到影子是什么,而且人在情绪里,就不知道怎么样能够去不顾;还有就是人在情绪里使用呆法,感觉还是呆不住,当自己的情绪被愤怒,委屈控制的时候,怎样去做到隔离,怎样能不去想呢?怎么样能够让这些功夫成为一种本能的反应呢?
谢谢先生!谢谢各位学友!

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